호도리짱 건강/건강,질병 호도리짱 2021. 3. 9. 15:49
식곤증이 심한경우 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 식곤증이 심한경우 어떻게 대처를 해야 하는지에 대하여 알아보겠습니다. 혹시 식사 후에 몰려오는 졸음 때문에 고민이신가요? 아마 살면서 누구나 한 번쯤은 식사 후에 몰려오는 졸음 때문에 학업이나 업무에 지장을 받은 경우가 있을 거라고 생각을 하는데요. 이유는 바로 식곤증 때문입니다. 식곤증이란 식사 이후에 몸이 나른해지고 졸음이 몰려오는 증상을 말하는데, 일반적으로는 점심식사 후(오후 2~3시 사이)에 증상이 나타날 때가 많습니다. 이러한 식곤증은 전날 충분한 잠을 잤음에도 불구하고 낮에 졸릴 수 있으며, 앞서 말했듯이 학업이나 업무에 지장을 줄 수 있기 때문에 일상생활에 많은 불편함을 가져올 수 있는데요. 그렇다면 식곤증은 왜 나타나는 것일까요? 식곤증..
더 읽기