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임신 소양증 원인

호도리짱 건강/건강,질병 호도리짱 2021. 4. 6. 20:14

임신 소양증 원인 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 임신 소양증 원인에 대하여 알아보겠습니다. 임신을 하고 아이가 생겼다는 사실에 기뻐하는 것도 잠시, 밤낮으로 찾아오는 견딜 수 없는 가려움 때문에 고통스러워하는 산모들이 굉장히 많은데요. 바로 임신성 소양증 때문입니다. 임신 소양증은 임신 후 배가 불러오면서 배의 살이 얇아지고 갈라지면서 온몸에 두드러기가 나거나, 참을 수 없을 정도의 심한 가려움증과 함께 붉게 퍼지며 오돌토돌하게 올라오는 피부발진 등이 발생하는 증상을 말합니다. 가장 큰 증상은 두드러기와 비슷한 피부 발진, 심한 가려움증, 열감인데, 임신소양증이 오래 지속될 경우 체력 저하와 면역력 감소는 물론이고, 이로 인한 스트레스와 2차 감염을 유발하며, 깨끗했던 피부가 발진과 진물로 덮이는 모..

1형당뇨 2형당뇨 차이

호도리짱 건강/건강,질병 호도리짱 2021. 4. 4. 20:38

안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 1형당뇨와 2형당뇨의 차이에 대하여 알아보겠습니다. 성인 7명 중 1명이 앓고 있을 정도로 흔한 당뇨병은 국내 5대 사망 원인 중 하나이며, 날이 갈수록 환자가 늘어가고 있다는 사실을 아시나요? 당뇨병은 인슐린의 분비량이 줄거나 인슐린이 정상적인 기능을 하지 못하여 혈액 속의 포도당이 비정상적으로 높아지는 질환으로, 소변에 당이 섞여 나온다는 뜻에서 당뇨병이라 불리는데요. 이러한 당뇨병의 원인은 아직까지 정확하게 밝혀지지 않았지만 유전적인 요인, 올바르지 못한 식습관, 과도한 스트레스, 운동 부족, 호르몬 분비, 약물 복용 등 환경적인 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 당뇨병에 대하여 좀 더 자세하게 알아보자면 당뇨병은 제1형 당뇨병과, 제2형 당뇨병으..

당뇨에 좋은 운동

호도리짱 건강/건강,질병 호도리짱 2021. 4. 3. 20:37

당뇨에 좋은 운동 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 당뇨에 좋은 운동에 대하여 알아보겠습니다. 당뇨병은 대한민국의 대표적인 만성질환 중 하나로 날이 갈수록 환자의 수가 늘어나고 있는데요. 당뇨 환자는 평상시에 식습관을 꾸준히 관리하고 운동을 하는 것이 굉장히 중요한데, 특히 당뇨병 환자에게 운동은 최적의 건강 상태를 유지하기 위한 중요 조건이라고 할 수 있습니다. 운동은 당뇨병 환자에게 단기적으로는 혈당 수치를 떨어뜨리고, 장기적으로는 인슐린 감수성을 개선하는데 도움을 주기 때문이죠. 그렇다면 당뇨에 좋은 운동에는 어떠한 운동들이 있는지 바로 한번 알아볼까요? 운동이 당뇨 관리에 도움이 된다는 건 다들 알고 계시겠지만, 운동이라는 건 본인의 체력이나 합병증 여부, 컨디션에 따라서 조금씩 다르게 운동을 하..

비문증 자연치유 가능할까?

호도리짱 건강/건강,질병 호도리짱 2021. 4. 2. 19:50

비문증 자연치유 가능할까? 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 비문증에 대하여 한번 알아보겠습니다. 혹시 갑자기 눈앞에 먼지나 날파리가 둥둥 떠다니는 듯한 증상을 겪은 적이 있으신가요? 이러한 증상을 비문증, 또는 날파리증이라고도 하는데요. 비문증이란 수정체와 망막 사이에 공간을 채우고 있는 투명한 젤리 같은 눈 조직인 유리체 내에 혼탁이 생기면서 망막에 그림자를 드리우는 현상을 말합니다. 이러한 비문증은 앞서 말했듯이 눈 앞에 먼지나 벌레 같은 것이 둥둥 떠다니는 증상을 나타내며, 손으로 잡으려고 해도 잡히지 않고 아래를 보면 아래쪽으로, 위를 보면 위쪽으로 움직이며, 시선을 바꾸면 이물질의 위치도 함께 변하는데요. 또한 간혹 빛이 반짝거리는 광시증을 동반하거나, 시야 흐림, 시력 저하, 시야 결손 등의..

밥 빨리 먹으면 안 되는 이유

호도리짱 건강/건강,질병 호도리짱 2021. 4. 1. 19:46

밥 빨리 먹으면 안 되는 이유 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 밥 빨리 먹으면 안 되는 이유에 대하여 알아보겠습니다. 식습관이 건강과 많은 관련이 있다는 것은 다들 알고 계시죠? 하지만 세상에는 올바르지 못한 식습관을 가진 사람들이 너무나 많습니다. 특히 올바르지 못한 식습관 중에서도 밥을 빨리 먹는 습관을 가진 사람이 굉장히 많은데요. 밥을 빨리 먹는 습관은 건강에 여러 가지로 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇다면 왜 밥을 빨리 먹는 습관이 건강에 좋지 않은 것일까요? 지금부터 밥을 빨리 먹으면 안 되는 이유를 알려드리겠습니다. 밥을 빨리 먹으면 안 되는 이유는 여러 가지가 있지만 먼저, 비만으로 이어질 수 있습니다. 전문가들에 의하면 음식을 빨리 먹게 되면 우리의 뇌에 충분히 먹었다는 신호를..

가르시니아 부작용

호도리짱 건강/음식의 효능 호도리짱 2021. 3. 31. 21:14

가르시니아 부작용 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 가르시니아 부작용에 대하여 알아보겠습니다. 평소에 다이어트에 관심을 가지고 있는 사람이라면 가르시니아에 대하여 한번쯤은 들어본 적이 있을 텐데요. 가르시니아는 정확하게 말하면 가르시니아 캄보지아 추출물을 말합니다. 이러한 가르시니아는 인도 남서부의 열대 식물로 체지방 분해, 식욕 억제, 체중 감소 등에 도움을 준다고 알려져 있어 시서스 추출물과 함께 최근 가장 핫한 다이어트 보조제로 주목받고 있는데요. 가르시니아 캄보지아가 다이어트에 이용이 되는 이유는 HCA 성분이 함유되어 있기 때문입니다. HCA는 체내에서 탄수화물로부터 얻을 칼로리가 지질대사를 방해하고 글로코겐 합성을 증가시키는데, 즉, 여분의 지방 축적을 감소시키는 효과를 기대할 수 있습니다. ..

임신성 당뇨에 좋은 음식

호도리짱 건강/음식의 효능 호도리짱 2021. 3. 30. 20:30

임신성 당뇨에 좋은 음식 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 임신성 당뇨에 좋은 음식에 대하여 알아보겠습니다. 임신 중 발생하는 내과 합병증 1위는 단연 임신성 당뇨병인데요. 임신성 당뇨병이란 원래 당뇨병이 없던 사람에게 임신 중 당뇨병이 처음 발견되는 경우를 말하는데요. 다시 말해 임신성 당뇨병은 임신 이전에 이미 당뇨병 있었던 경우와는 다르게, 임신에 의해 유발되는 질환입니다. 이러한 임신성 당뇨는 가장 흔한 내과적 합병증의 하나로 전체 임신의 3~14%에서 발생하는데요. 임신성 당뇨병의 원인은 크게 두가지로 나뉘는데 첫번째 외부적 원인으로는 출산 연령의 증가로 인한 노산 임신, 서구화된 식습관 등이 있고, 두번째 내부적인 원인으로는 유전적인 요인, 임신 중 호르몬의 변화, 산모의 급격한 체중 증가 등..

야경증 원인

호도리짱 건강/건강,질병 호도리짱 2021. 3. 29. 21:24

야경증 원인 안녕하세요 호도리짱입니다 오늘은 야경증의 원인에 대하여 알아보겠습니다. 아이를 키우는 부모라면 다들 공감하시겠지만 부담이 되는 육아 문제 중 하나는 잠에서 깨서 보채는 아이를 달래는 일입니다. 아이가 울거나 잠에서 깨서 보채는 이유는 다양하겠지만, 만약 배가 고픈 것도 아니고 기저귀가 젖은 것도 아닌데 아이가 운다면 야경증 때문일 수 있는데요. 야경증이란 가장 극적인 각성 장애로 수면 중에, 특히 깊은 수면 단계로 접어든 지 2~3시간 이후에 일어나서 강한 발성과 동작, 고도의 자율신경반응을 동반하는 심한 공포와 공황상태를 말합니다. 이러한 야경증은 보통 4~8세의 소아에게 많이 나타나는 편(성인의 경우 20~30세 청년층 사이에서 나타나기도 함)으로, 소아 100명 중 1~6명 정도에서 야..

복근 만드는 방법

호도리짱 건강/건강,질병 호도리짱 2021. 3. 28. 20:18

복근 만드는 방법 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 복근 만드는 방법에 대하여 알아보겠습니다. 평소에 멋진 몸매를 꿈꾸는 사람이라면 예쁜 복근을 만들고 싶은 욕심은 당연한 것이라고 생각을 하는데요. 그렇다면 복근을 만들기 위해서는 어떠한 방법들이 도움이 될 수 있을까요? 복근을 만드는데 도움이 될 수 있는 방법으로 첫번째는 플랭크 운동입니다. 플랭크는 복부와 등의 기립근 등 코어 근육을 강화시켜주는 버티기 운동을 말하는데요. 자세는 엎드려서 손바닥이나 팔꿈치로 땅을 짚고, 등과 허리에 자극이 가도록 30초에서 1분 정도를 버티시면 됩니다. 이러한 플랭크 운동은 지방을 태우는데 효과적일 뿐만 아니라, 복부 근육 강화, 체력 향상, 허리 통증 완화 등 건강에 다양한 효과를 가져옵니다. 복근 만드는 방법 두번..

나이키 블레이저 미드 77 빈티지(CW6421-100) 구매 후기

호도리짱 일상/일상 호도리짱 2021. 3. 27. 20:16

나이키 블레이저 미드 77 빈티지 CW6421-100 구매 후기 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 신발 구매 후기를 적어볼까 합니다. 추운 겨울이 지나고 날씨가 따듯한 봄이 왔기 때문에, 며칠 전부터 봄에 신을 신발을 하나 구매해야겠다고 생각하고 있었는데요. 그리고 전에 신던 신발이 약간 작아서 그런지 계속 신다 보니 발이 너무 아프더라고요. 그래서 이곳저곳 둘러보며 새 신발을 고민하다가, 선택하게 된 제품은 바로 나이키 블레이저 미드 77 빈티지 CW6421-100입니다. 며칠 전부터 직접 백화점을 돌아다녔지만 마음에 드는 신발을 찾지 못해서, 결국 인터넷에서 이 제품을 고르고 주문을 하게 되었는데요. 평소 신발에 대하여 잘 모르는 저는, 혹시나 하는 가품 걱정 때문에, 정품만 파는 것으로 알려진 나이..

블랙헤드 없애는 방법

호도리짱 건강/건강,질병 호도리짱 2021. 3. 26. 19:50

블랙헤드 없애는 방법 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 블랙헤드 없애는 방법에 대하여 알아보겠습니다. 평소에 외모에 신경을 많이 쓰는 사람이라면 피부의 상태를 정말 중요하게 생각하실 텐데요. 피부는 사람의 인상을 결정하는 아주 중요한 요소이며, 피부가 좋으면 당연히 그 사람의 이미지도 깨끗해 보이고 좋아 보일 것입니다. 하지만 피부미용에 관심이 많은 사람들에게 고민을 불러오는 골칫거리가 하나 있는데요. 바로 블랙헤드입니다. 블랙헤드는 모공 속에 쌓인 피지와 먼지가 덩어리 져 만들어진 것으로, 블랙헤드라는 이름처럼 까만 점처럼 보입니다. 이러한 블랙헤드는 주로 이마, 코, 턱 등에 집중돼 나타나는데, 블랙헤드는 지저분한 인상을 주는 것뿐만 아니라, 시간이 지나면 점점 커지게 되면서 주변의 콜라겐을 밀어내 ..

잠꼬대 하는 이유

호도리짱 건강/건강,질병 호도리짱 2021. 3. 25. 00:41

잠꼬대 하는 이유 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 잠꼬대를 하는 이유에 대하여 알아보겠습니다. 너 왜 이렇게 잠꼬대가 심해? 라는 말을 들어본 적이 있으신가요? 잠꼬대는 수면 중 본인은 인지하지 못하나 말이나 소리를 내는 것을 말하는데요. 아마 살면서 한번쯤은 주변에서 수면 중에 잠꼬대를 하는 사람을 본적이 있거나, 아니면 왜 이렇게 잠꼬대가 심하냐고 들어본 적이 있을 거라고 생각을 합니다. 물론 잠꼬대는 누구나 할 수 있는 것이고, 그 자체로 병은 아니지만, 심한 잠꼬대는 남에게 피해를 줄 수 있는데요. 잠꼬대는 주로 10세 미만의 아이들에게 많이 나타나고, 사춘기 때 다시 나타났다가 성인이 되면서 점점 줄어드는 편입니다. 그렇다면 잠꼬대는 도대체 왜 발생하는 것일까요? 수면은 근육이 마비되는지의 여..

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