호도리짱 건강/음식의 효능 호도리짱 2020. 7. 18. 23:42
코엔자임 큐텐의 효능 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 코엔자임 큐텐(코엔자임 Q10)의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 나이가 들수록 여러 신체기관들이 약해지고 몸이 약해지기 때문에 건강의 관리가 정말 중요한데요. 특히나 노화에 대한 관심이 커지면서 이를 늦추기 위한 노력을 하는 사람이 굉장히 많습니다. 코엔자임 큐텐이란 세포들의 기능에 필요한 ATP를 생성해주는 필수 영양소로 코큐텐, 비타민Q라고도 불리며, 인체 내의 모든 세포의 에너지 생성에 중요한 역할을 합니다. 이러한 코엔자임Q10은 체내에서 생성되는 강력한 항산화 성분이지만 30대부터 생산량이 감소하기 시작하여 40대가 되면 20 대 대비 70%밖에 만들어지지 않으며, 체내에 코엔자임 큐텐이 부족하게 되면 에너지를 많이 필요로 하는 근육, 폐,..
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