호도리짱 건강/건강,질병 호도리짱 2020. 3. 17. 13:46
족저근막염 자가진단법, 예방 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 족저근막염에 대하여 알아보겠습니다. 족저근막염이란 엄지발가락을 위로 들어올렸을때 발바닥 쪽에 튀어나오는부위(족저근막)에 손상과 염증이 생긴 질환을 말합니다. 족저근막은 발의 뒤꿈치와 연결되어 발의 아치모양을 유지해 보행시 충격을 흡수하는 역할을 하는데 족저근막에 반복적으로 미세한 손상이 일어나면서 염증이 발생한 것입니다. 족저근막염은 많은 사람들이 겪고있는 흔한 질병이지만 방치하게 되면 보행에 장애가 생기면서 무릎이나 고관절, 척추에도 문제가 발생할 수 있습니다. 족저근막염의 증상으로는 발을 디디면 순간적으로 큰 통증을 느끼거나, 발뒤꿈치의 찢어지는듯한 통증, 걸을때 발바닥이 찌릿찌릿한 증상, 발등의 통증, 특히 오래앉아있거나 아침에 일어나고..
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