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역류성 식도염 (2)

역류성 식도염에 좋은 음식

호도리짱 건강/음식의 효능 호도리짱 2021. 1. 4. 22:00

역류성 식도염에 좋은 음식 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 역류성 식도염에 좋은 음식에 대하여 알아보겠습니다. 역류성 식도염은 위 내용물이 식도로 역류하여 식도 점막에 손상을 입히는 질환으로, 목의 이물감, 소화불량, 울렁거림, 신물 오름, 속쓰림 등의 증상을 나타내는데요. 역류성 식도염은 한번 발생하게 되면 잘 낫지 않을 뿐더러, 예전에는 스트레스를 많이 받고, 술이나 담배, 과식, 맵고 짠 자극적인 음식을 자주 먹는 습관, 회식 등의 원인으로 중년 남성에게 많이 생기는 질병이라고 여겼지만, 요즘에는 어른 아이 남녀를 불문하고 많은 사람들이 앓고 있는 골치 아픈 질환입니다. 이러한 역류성 식도염을 예방하거나 극복하려면 평소에 음식을 주의해서 섭취하는 것이 좋은데요. 그렇다면 역류성 식도염에 좋은 음식..

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역류성 식도염 증상 및 예방

호도리짱 건강/건강,질병 호도리짱 2020. 3. 18. 17:42

역류성 식도염 증상 및 예방 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 역류성 식도염의 증상 및 예방에 대하여 알아보겠습니다. 역류성 식도염이란 위 내부에 있던 음식물과 위산과 함께 역류하면서 식도에 염증을 유발하는 병을 말합니다. 위에 음식물이 들어오면 위산이 활발히 분비되면서 3~4시간 동안 소화 과정을 거치게 되는데, 식도와 위를 연결하는 부위에 존재하는 괄약근이 느슨해지면서 위산이나 음식물이 역류되는것을 막아주지 못하여 이러한 증상이 나타나게 됩니다. 역류성 식도염의 증상으로는 목에 무엇이 걸린듯한 이물감, 속쓰림, 가슴쓰림, 흉통, 마른기침, 목삼킴 장애, 목이 쉬는 현상, 입냄새 악화, 신물이 올라오는 증상, 소화불량, 식욕 저하 등이 있습니다. 이러한 역류성 식도염을 방치하게 되면 수면을 방해하는 수..

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