호도리짱 건강/건강,질병 호도리짱 2020. 7. 22. 18:59
반신욕의 효능 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 반신욕의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 반신욕은 따뜻한 물만 있으면 누구나 쉽게 할 수 있는 목욕법으로, 하반신만 따뜻한 물에 담그는 것을 말합니다. 요즘에는 건강에 관심이 많고 반신욕을 하는 사람들이 많아지면서 다양한 입욕 제품들도 나와있는데요. 반신욕의 장점으로는 어느 체질에도 큰 무리가 없다는 것입니다. 전신욕의 경우 몸에 열이 많거나(소양인), 땀을 많이 흘리면 좋지 않은 사람(소음인)들에게 부담이 될 수 있지만, 반신욕의 경우 전신욕보다 열이 적어 이러한 사람들에게도 큰 무리가 되지 않기 때문에 누구나 부담없이 할 수 있습니다. 다만 몸에 열이 많은 소양인의 경우 체내로 열이 많이 들어오면 두통이 생길 수 있고, 땀을 많이 흘리는 소음인의 경우 땀..
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