호도리짱 건강/음식의 효능 호도리짱 2020. 4. 27. 22:21
멜론 효능 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 멜론의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 멜론은 여름철에 인기가 많은 과일 중 하나로 그 달달한 맛은 저 또한 굉장히 좋아하는데요. 여름철의 과일에는 수박, 참외, 포도, 자두 등 다양한 과일이 있지만 저는 이 4가지의 과일보다도 멜론을 훨씬 더 좋아합니다. 멜론은 그냥 먹어도 맛있고, 아이스크림, 주스 등 각종 디저트에 많이 사용이 되는데요. 그렇다면 멜론에는 어떠한 효능이 있는지 한번 알아볼까요? 1. 노화 방지 멜론 효능 첫번째. 노화방지에 좋습니다. 멜론에는 베타카로틴과 비타민A, 비타민C 등의 비타민이 풍부하게 함유되어 있는데 이러한 성분들은 항산화 작용을 하여 노화방지 및 피부미용에 많은 도움을 줍니다. 2. 체내 독소 제거 멜론 효능 두번째. 체내 나..
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