호도리짱 건강/음식의 효능 호도리짱 2020. 3. 29. 17:49
팥 효능 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 팥의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 여러분은 팥을 좋아하시나요? 저는 솔직히 어릴때는 팥을 그렇게 좋아하는편이 아니였습니다. 제 입맛에는 너무 달았거든요. 하지만 성인이 되가면서 신기하게 팥이 좋아지더라구요. 요즘에는 팥을 이용한 팥죽, 동지죽, 팥빙수, 찐빵, 호빵, 붕어빵 등 팥이 들어간 웬만한건 다 좋아하는 편이에요. 팥은 호불호가 약간 갈리기도 하는데, 나이드신 분들은 팥을 참 좋아하시더라구요. 그렇다면 팥에는 어떠한 효능이 있는지 한번 알아볼까요? 1. 붓기 제거 팥 효능 첫번째. 붓기 제거에 좋습니다. 팥은 우리 몸속에 부종이 생겼을때 몸속의 수분을 배출시켜 붓기를 제거해주며, 지방분해 효과가 있어 팥물다이어트는 이미 여성들 사이에서 인기가 많고 효능..
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