호도리짱 건강/음식의 효능 호도리짱 2020. 5. 21. 20:11
오리고기 효능 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 오리고기의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 오리고기는 여름철 보양식 중 하나로 오리구이, 오리탕, 오리 스테이크 등 다양한 요리에 이용되며, 영양이 풍부한 것으로 알려져 인기가 굉장히 많은 식품 중 하나인데요. 오리고기는 다른 육류에 비하여 고소한 맛을 가진것이 특징으로 저 또한 오리를 굉장히 좋아하는데요. 그렇다면 오리에는 어떠한 효능이 있는지 바로 한번 알아볼까요? 1. 기력 회복 오리고기 효능 첫번째. 기력 회복입니다. 오리고기는 여름철 대표 보양식 중 하나로 필수아미노산과 레시틴 성분이 풍부하여 근력향상, 신체능력 강화, 피로해소에 많은 도움을 주는것으로 알려져 있습니다. 2. 체내 중금속 배출 오리고기 효능 두번째. 중금속 배출에 도움을 줍니다. 오..
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