호도리짱 건강/음식의 효능 호도리짱 2020. 4. 17. 14:11
식혜 효능 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 식혜의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 식혜는 우리나라의 전통 음료로 명절이나 잔치때 많이 접하는 음료이지만, 요즘에는 어딜가든 쉽게 접할수 있는 음료가 되었죠. 저는 식혜를 굉장히 좋아하는 사람으로서 특히 식사를 하고 난 후에 시원한 식혜 한컵 들이키면 후식으로도 좋고 소화에도 도움이 많이 되는것으로 알려져 있는데요. 또한 찜질방에서도 식혜는 인기가 정말 많은 음료 중 하나입니다. 그렇다면 이렇게 맛 좋은 식혜에는 어떠한 효능이 있는지 한번 알아볼까요? 1. 체온 유지 식혜 효능 첫번째. 체온 유지에 도움을 줍니다. 식혜는 차가운 몸을 따듯하게 해주거나, 반대로 몸에 지나치게 열이 많다면 열을 내려주는 효과가 있어 신체 내의 균형을 맞추는데 도움을 줍니다. 2..
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