호도리짱 건강/음식의 효능 호도리짱 2020. 4. 29. 18:46
꿀 효능 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 꿀의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 꿀은 달콤한 맛으로 여러가지 요리나 디저트에 사용이 되어 활용도가 정말 높은 식품 중 하나인데요. 저도 꿀을 좋아하는 사람으로서 음료나 다양한 음식에 꿀을 사용하곤 합니다. 고대 그리스에서는 꿀을 신들이 식량이라고 하였고 로마인들은 하늘에서 내리는 이슬로 여겼다고 하는데요. 그렇다면 꿀에는 어떠한 효능이 있는지 바로 한번 알아볼까요? 1. 고혈압 예방 꿀 효능 첫번째. 고혈압 예방입니다. 꿀 속에는 화분과 효소가 그대로 살아있어 피를 깨끗하게 하고 혈액순환을 원활하게 해주며, 꿀에 함유된 칼륨은 체내의 나트륨을 배출하여 고혈압을 예방하는데 도움을 줍니다. 2. 노폐물 배출 꿀 효능 두번째. 노폐물 배출에 도움을 줍니다. 아침에..
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