호도리짱 건강/음식의 효능 호도리짱 2020. 6. 5. 18:42
계피 효능 안녕하세요 호도리짱입니다. 오늘은 계피의 효능에 대하여 알아보곘습니다. 계피는 후추, 정향과 함께 세계 3대 향신료 중 하나로 맛이 맵기도, 달기도 합니다. 우리가 흔히 먹는 빵이나 커피, 여러 음료에도 계핏가루를 뿌리며 호불호가 약간 갈리기도 하지만 그 향이나 맛을 좋아하는 사람들은 계피를 계속 찾게 되는데요. 그렇다면 계피에는 어떠한 효능이 있는지 바로 한번 알아볼까요? 1. 구취 예방 계피 효능 첫번째. 구취 예방에 도움을 줍니다. 계피는 항균효과와 구취를 제거하는데 탁월한 것으로 알려져 있어, 계피를 섭취하면 구취의 예방 및 제거에 도움을 줍니다. 2. 생리통, 생리불순 완화 계피 효능 두번째. 생리통, 생리불순 완화에 도움을 줍니다. 계피는 따뜻한 성질로 철, 인, 비타민B 등이 함유..
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